segunda-feira, 31 de março de 2014

Bolo de chocolate sempre vai bem!

Outro dia tentei fazer um pão sem glúten, o pão foi um fracasso, no fim tinha sobrado muito do coco ralado de molho na água, coisa que eu não queria jogar fora, então lá fui eu tentar outra receita e essa deu muito certo. Meu marido adorou este bolo, e ele nem  percebeu que não tinha  farinha de trigo. O bolo ficou bem macio. O bolo deve ficar melhor ainda com uma calda de chocolate.


Bolo de chocolate sem glúten.

1 copo americano de coco ralado( deixado de molho de um dia pro outro em 1 copo  e ½ de água)
1 xícara de fécula de batata

1 xícara de farinha de arroz
1 xícara de creme de arroz
1 pacote de  pó para pudim sem glúten
2 xícaras de açúcar demerara
3 ovos
1 xícara de oléo
1 colher de sopa de fermento de bolo

Bater muito bem todos os ingredientes no liquidificador( exceto o fermento), bater bem. Depois em uma vasilha misture o fermento a massa misturando delicadamente.

Depois é só por nas formas. Rende muito, 1 bolo grande e 10 bolinhos tipo petit gateau. Assar em forno pré aquecido 180°  por mais ou menos 1 hora,  o tempo vai depender de cada forno. Não abrir o forno antes de 30min. Os bolinhos pequenos levaram mais ou menos 25min. para assar.








Panqueca de espinafre com recheio de frango e brócolis

Massa:

1 maço de espinafre
2 ovos
2 xícaras de  farinha trigo integral
1 xícara de  farinha de trigo branco
1 xícara de chá de leite
1 xícara de chá de oléo de canola

Bata todos os ingredientes no liquidificador e frite em uma frigideira antiaderente, se a massa ficar muito grossa é só colocar mais leite.

Recheio:

1 colher de sopa de azeite de oliva
1 cabeça de brócolis
1 cebola pequena
150 gr. de frango desfiado
2 colheres de sopa de milho
2 colheres de sopa de cream cheese
Sal, pimenta a gosto.


Refogue o frango com a cebola no azeite de oliva e  tempere a gosto, corte o brócolis em padacinhos bem pequenos e vá refogando aos poucos, acrescentando água quando necessário. O cream cheese vai, quando o brócolis estiver molinho, misture e desligue, quando a massa da panqueca estiver pronta é só rechear. 










Torta de maçã com massa integral!

      

Massa:

2 xícaras de farinha de trigo
1 xícara de farinha de trigo integral
3 colheres de sopa de açúcar
100gr. de gordura vegetal
1 colher de chá de fermento de bolo
2 gemas
1 pitadinha de sal


Misture todos os ingredientes até que vire uma massa homogênea, depois enrole em plástico filme e deixe na geladeira por 30 minutos.

Recheio:

10 maçãs pequenas
Cravo
100 gr. de uvas passas
½ xícara de água
Descasque as maçãs e corte em fatias finas, depois cozinhe as maçãs, com o cravo , as uvas passas e a água, até que fiquem um pouco mole, isso não demora muito, uns 10 minutos. Desligue e deixe esfriar.

Creme:

1 caixa de leite condensado
2 medidas de leite
1 colher de sopa de essência de baunilha
1 gema ( dissolver bem a gema no leite ainda frio)
Leve todos os ingredientes ao fogo, mexendo sempre até que fique consistente, não precisa ficar duro, só engrossar. Deixe esfriar.

Montagem: 

Em  uma forma de aro removivel, espalhe a massa  na forma, no fundo e nas laterais, ( reserve um pouco da massa para decorar) cubra o fundo da forma  com o creme  e então  cubra com as maçãs, para finalizar abra a massa que você reservou, corte em tiras e decore a torta.